Osteokondrosia gaixotasun degeneratibo-distrofikoak bizkarrezurraren ehunen kartilagoetan diagnostikatu duten gaixotasuna da, disko intervertebralen egitura eta funtzionaltasunaren nahasteak ere baditu. Kaltetutako ehunen lokalizazioaren arabera, Cervical, torakoaren eta lumbararen osteokondrosia bereizten da.
Zer da osteochondrosia?
Osteokondrosia bizkarrezurreko zutabearen gaixotasuna da. Osteokondrosia garatzearekin batera, endekapen handiko lesioak ehun ornodunei aplikatzen zaizkie.
Osteokondrosia garatzea lepoan, bizkarrean, bizkarrean, bularrean, sorbaldetan, eta abarretan, mina, bularra, sorbaldak eta abarretan, muskulu ehunaren atrofia, eta barneko organoen disfuntzioak, beren gainbehera, probokatzaileek eragindakoak dira. desplazamendua. Terapia puntuala ezean, osteokondrosia egoera sendaezin bihurtzen da.
Osteokondrosiaren kausak
Osteokondrosia garatzeko faktore nagusia bizkarrezurrean karga irregularra da. Poltsa bat sorbalda batean edo esku batean egiteko ohitura, eserlekuko posizioan okerra da.
Arrisku faktore osagarriak dira hipodnamia, bizimodu sedentarioa, gehiegizko pisua, bizkarreko zauriak, beheko muturrak, oinak lauak eta beste muskuloskeletikoaren beste nahasteak, ornodun zutabearen odol-hornikuntzan adinarekin lotutako endekapen prozesuak ere.
Osteokondrosiaren etiologian, faktore hauek ere eginkizuna izan dezakete:
- Gorputzaren gehiegizko garestia fisikoa;
- neuro-emozionala nekeak;
- Nahaste metabolikoak, intoxikazioak, nutrienteen asimilazio osoa saihesten duten traktu gastrointestinalaren gaixotasunak;
- Arrisku profesionalak, bereziki, bibrazio plataformetan lan egiten du;
- predisposizio genetikoa;
- Hazkunde aktiboa, eskabalosi;
- oinetako deserosoak jantzita (cramped, takoiak);
- deshidratazio luzea eta / edo erregularra;
- Dieta txikiagoa, hipovitaminosia;
- erretzea;
- Haurdunaldia, batez ere anitz, garatu gabeko gihar-ligamento aparatu batekin konbinatuta (gorputzaren grabitatearen erdigunea desplazamenduagatik).
Osteokonondrosaren garapen faseak
Osteokondrosia Gaixotasunaren dinamikan lau etapa pasatzen dira:
- 1. faseko osteokondrosia (titulua) patologiaren hasierako fasea da, disko intervertebralaren nukleoan. Gehiegizko karga dela eta, nukleoaren deshidratazio (deshidratazioa) prozesua hasten da, diskoaren altueraren parametroaren eta zuntz eraztunen pitzadurak gertatzea eragiten duena. Etapa honetan sintomak izaten dira normalean, ondoeza txikia egon daiteke egonaldi luzea izan daiteke posizio estatiko, mugimendu aktiboa eta abar;
- 2 fasetan, diskoen altueraren jaitsierak ornodunen eta ornodunen eta ligamenduen arteko distantzia gutxitzea eragiten du. Horrek ornodunen mugikortasuna areagotzen du kaltetutako diskoekin, hau da, desplazamenduarekin edo irristaketarekin arriskutsua da. Gaixotasunaren bigarren etapan, ondoeza, mina gertatzen da, batez ere karga mota, mugimenduak, posizioak;
- Osteokondrosia 3 fase (titulua) disko intervertebralen prolapses eta protrusioak sortzea da. Mugimendu mota batzuekin, pazienteek zurruntasuna sentitzen dute, mugikortasun nahikoa, tingling sentsazioa, adarrak gorputzetan gerta daitezke. Etapa honetan, osteokondrosia argi eta garbi sentitzen da atzeko aldean, lepoan, lumbosacral departamentuan edo kokcyx, kaltetutako diskoen lokalizazioaren arabera;
- Osteokondrosiaren 4 fasetan, gorputza ornodunen hipermobilitatearen ondorioak doitzen saiatzen ari da eta bizkarrezurreko zutabearen funtzionaltasun urratsetara egokitzen saiatzen da. Ostefitoak, hezur-eraketa berriak, ornodun finkapena bahitzen dutenak ornodunekin harremanetan jartzen dira. Hala ere, zenbait kasutan, osteofitoak nerbioak urratzea eragin dezake, ornoak zauritzen ditu. Zuntz ankilosia disko intervertebraletan eta artikulazioetan hasten da. Mikrotrauma ez egoteko eta nerbio sustraien urraketarik izan ezean, gaixotasunaren sintomak gutxitzen dira.
Osteokondrosiaren sintomak
Osteokondrosiaren sintoma nagusiak ondoeza eta / edo mina lepoan, bizkarrean daude. Sentsazioen larritasuna eta sintoma osagarrien presentzia gaixotasunaren agertokiaren araberakoak dira. Gaixoa aztertzerakoan eta anamnesis bat aztertzerakoan, espezialistak hasierako diagnostikoa egiten du, osteochondrosiaren presentzia berretu zutabearen zeharkako edo longitudinalen bizkarrezurraren bizkarrezurraren bisualki zehaztutako kurbadura ikusiz. Kervikako eta lumbar disko intervertebralen patologiak askoz ere maizago aurkitzen dira esternoaren eremuan endekapenezko eta aldaketa disstrofikoak baino.
Pazientearen arabera sentitu diren osteokondrosiaren seinaleek, bizkarreko nekearen sentimendu aldizkaria edo iraunkorra barne hartzen dute, ezabatzen edo nabarmentzen da, gaixotasunaren fasearen arabera. Mina lepoan, bizkarrean, bularrean, sorbaldan, zuzkitzen da, goiko gorputz-adarren mugimenduak fetter.
Osteokondrosiaren irudi klinikoa patologia, prozesuaren garapen maila, pazienteen banakako ezaugarriak kokatzea da. Disko intervertebralen, desplazamendu, protrusio, hernia eta osteofitoak areagotzen dituzten patologiak hainbat ondorio sortzen ditu. Ohikoenen artean, ehunetan odol zirkulazio normalaren artean, nerbioaren amaierak pinching, bizkarrezurreko kanalaren disfuntzioa, ehunen, ehunen fibrosi eta egituren fibrosi.
Horrelako ondorioak sintoma desberdinetako lagunak izan daitezke, gaixotasunen diagnostiko okerra eraginez.
Osteokondrosiaren sintoma ohikoenak eta ezaugarrienak honako hauek dira:
- mina bizkarrean, lepoan, bizkarraldean, bizkarraldeko gerrikoa, saihetsen guneak;
- Gorputzaren posizioetan gertatzen diren gorputz mugimenduak, inklinazioak, txandak, muskulu tentsioak areagotzen dituzten gorputz mugimenduen zurruntasuna;
- goiko eta beheko muturren amorru sentimendua;
- gihar eta ondoeza, gihar cramps;
- Buruko mina, zorabioak, nekea handitu;
- mina bihotzean;
- eskuen sentsibilitatea urratzea;
- Giharren hipotentsioa.
Osteokondrosiaren sintomak desberdinak dira patologiaren lokalizazioaren arabera:
- Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokondrosarekin, lepoan mina, eskuak, sorbalda gerrikoa, sorbalda eremura erradiatzen; Buruko mina, zorabioak, "euliak" edo begiak aurrean dauden lekuak argitzen dira, belarrietan zarata nabaritzen da;
- Bizkarrezurreko torakoari kalteak eginez, mina bularreko eremuan kokatzen da, bihotza, sorbaldaren barruko gainazalean, ardatzaren eremua, arnasketa ondoeza ere nabarmentzen da, arnasa gutxitasuna posible da;
- Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokondrosia beheko bizkarrean mina da, beheko aldean, goiko izterrak edo pelbiseko organoak, sexu disfuntzioak maiz elkartzen dira.
Azaleko sintomak - Atzekoaren nekea, mina - Osteokondrosiaren presentzia ez ezik, beste gaixotasun batzuen gehitzea edo beste prozesu patologikoen eta nahasteen disstrofalekin lotutako beste prozesu eta nahasteen garapena ere. Osteokondrosiaren diagnostikoa espezialista batek bakarrik egin dezake, eta norberaren sintomak ez dira onartezinak.
Osteokondrosiaren diagnostikoa
Diagnostikoa egiteko, azterketa-metodo instrumentalak erabiltzen dira:
- X -Ray SPINAL SAILA AZTERKETA;
- mielografia;
- Sentsibilitatearen inkesta neurologikoa, erreflexuak.
Diagnostikoa bereizteko eta argitzeko agindutako metodo osagarriak, patologiaren fasea honako hauek dira:
- bizkarrezurraren tomografia konputatua (CT);
- erresonantzia nuklear-magnetikoa (Jamr);
- Erresonantzia magnetikoaren irudia (MRI).
Osteokondrosiaren terapia jarraibideak
Tratamendua ikuspegi integratuan oinarritzen da eta, eszenatokiaren arabera, 1 eta 3 hilabete bitartekoak dira arreta intentsiboak eta 1 urteko laguntza-neurriak, emaitza eta errekuperazioaren prebentzioa finkatzeko.
Osteokondrosia bi norabideetarako terapia egiten da, osteokondrosiaren eta gaixoaren osasunaren arabera. Gaixotasunaren tratamendu kontserbadorea botikak hartzean datza, ariketa multzo bat eginez. Tratamendu kirurgikoa ia edozein egoeratan ezin da lehenengo aukera metodoa izan eta dinamika positiboen faltan agindutakoa da, gaixotasunaren aurrerapenaren aurkako terapia kontserbadorearen atzealdean.
Terapia metodo medikoez gain, beharrezkoa da osteokondrosiaren gomendio orokorrak jarraitu: behatu dieta, errehabilitaziorako beharrezkoak diren neurriak hartu.
Osteokondrosiaren tratamendu kontserbadorea
Terapia kontserbadorea mina sindromea gelditzera zuzenduta dago, bizkarrezurreko zutabearen funtzionaltasuna eta aldaketa negatiboen prebentzioa normalizatzera
Osteokondrosiaren tratamendu kontserbadoreak terapia mota hauek biltzen ditu:
- Droga terapia. Osteokondrosiaren sendagaiak mina sindromeak, ehun hanturazko prozesuak gelditzeko erabiltzen dira eta gorputzaren prozesu metabolikoak normalizatzeko. Mina sindromea nabarmenarekin, gomendagarria da nerbio-amaierako drogak erabiltzea, eta horrek, gainera, muskulu tonikoko sindromearen larritasuna gutxitzen laguntzen du. Blokeo mota hauek bereizten dira: abiarazleen blokeoa, intraossea, aurpegia, paravertebral, epidurala;
- Fisioterapia metodoak. Prozedura fisioterapeutikoek mina murrizten laguntzen dute, sendagaien eragina areagotzen dute, errehabilitazio aldian ere erabiltzen dira. Ultrasoinu uhinen, eremu magnetikoen, maiztasun baxuko korronteen, laser izpien eta abarren erabilera ohikoena.
- Fisioterapia ariketak (ariketa terapia) eta kinesiterapia metodoak. Exekuzio erregular eta zuzenak dituzten espezieen konplexuak jarrera zuzentzen laguntzen du, muskulu-kortsea sendotu, aparatu ligamentoak, giharren funtzioa normalizatzen du, nerbio-zuntzen konpresioa murrizten du eta osteokondrosiaren konplikazioak prebenitzen laguntzen du. Ariketa-terapia eta prozedura kineseratologikoen metodoak prozesu metabolikoak normalizatzera zuzenduta daude, disko intervertebralen elikadura osoa leheneratzea, ornoen eta diskoen arteko moldaketa zaharberritzea, haien arteko karga uniformea, sisteman muskuloskeletikoan;
- masaje. Eskuzko masaje teknikak ehunen hornidura hobetzeko erabiltzen dira, gihar-cramps eta besarkadak arintzeko, eta orokorrean odol zirkulazioa hobetzen dute. Hidromasajeak jarduera terapeutikoaren norabide gisa zerrendatutako efektuez gain, gorputzaren nerbio sistema normalizatzen laguntzen du;
- Eskuzko terapia. Eskuzko terapia metodoak banan-banan hautatzen dira. Gorputzaren sistema muskuloskeletikoaren gaineko eragina odol zirkulazioa hobetzen laguntzen du, metabolismoa hobetzen du, sistema muskuloskeletikoaren mugikortasuna sustatzen du, sistema immunologikoa sendotu eta osteokondrosiaren konplikazioak prebenitzeko bitarteko gisa balio du;
- Terapia bizkarrezurraren trakzio metodoarekin (trakzioa) ekipamendu berezia erabiliz. Manipulazioen xedea espazio intervertebral parametro normaletara handitzea da, bizkarrezurreko egituraren urraketen zuzenketa zuzentzea.
Osteokondrosiaren prebentzioa
Osteokondrosiaren kausak gorputzaren, desnutrizioaren, gehiegizko kargak gorputzean, gorputzaren eskakizunetan arreta ezaren kasuan lotuta daude. Bizkarrezurrean aldaketa patologikoak agerian uztea eta lehendik dagoen osteokondrosiaren dinamika murriztea gomendatzen da bizimodu osasuntsu baten printzipio orokorrak atxikitzea:
- Hypodinamia egiteko aukera izan ezik: kirol moderatua: kargatzea, korrika, igeriketa, bizikleta, eskiak, gimnasia, borroka motak ez -kontaktoak, etab. ;
- Posizio estatiko batean egonaldi luze batekin lan egitean edo beste jarduera mota bat, epeletarako atsedenaldiak hartzea beharrezkoa da 45 minutuz odol zirkulazioa leheneratzeko. Behar izanez gero, denbora luzez eserita, bizkarrezurraren laguntza ziurtatu beharko zenuke.
- Gaueko lo egiteko, gainazal laua duen koltxoi elastiko hobea eta hobea aukeratu behar da, burko altuak edo lauak saihestea;
- Behar izanez gero, igo eta / edo jantzi objektu astunak, jertseak saihesteko, larritasuna altxatuz erdi -presentibitatearen posiziotik, erabili beheko bizkarraldea onartzen duten gerrikoak;
- Okerreko oinetako ortopedikoki zuzenak: zabalera duen oina zabalera batekin, takoi altuekin eta bere ordezko puntuala bizkarrezurrean karga murrizten lagunduko du. Udan, ez ahaztu oinutsik oinutsik ibiltzeko gaitasuna gainazal irregularrean, horrek oinaren muskuluak indartzen ditu eta sistema muskuloskeletikoaren tentsioa arintzen du;
- Dieta zuzena, edateko moduak osasun orokorrean laguntzen du eta normalean metabolismoa mantentzen laguntzen du;
- Emozionaltasuna areagotzeko joerarekin, antsietatea estresarekiko erreakzio espasmodikoarekin antsietatea, erlaxatzeko metodoak ikastea merezi du.